Najis Tersekat? Sembelit memanjang...

               Najis tersekat dan sembelit memanjang memang mengganggu kualiti hidup kita. Sesetengah orang akan mengalami simptom ini apabila memakan makanan yang sukar dihadam seperti daging dan makanan yang keras. Sesetengah orang pula mungkin mengalami masalah ini kerana mempunyai komplikasi usus atau kegagalan usus untuk memproses makanan dengan baik. Maka, untuk mengatasi masalah tersebut, Kebiasaannya, orang tersebut akan makan makanan yang lembut seperti buah-buahan dan juga agen yang membantu perkumuhan seperti ubi kayu dan kentang. Sebab itu kita jarang mendengar mat saleh mempunyai masalah usus kerana corak makanan mereka yang berlainan dengan orang  Asia.